Od jakiegoś czasu męczy mnie ból kolana i barku oba z prawej strony, uczucie jakby kości się psuły, dziwnie to brzmi ale tak to odczuwam, potrafi obudzić mnie to w nocy, ból nie jest stały , nasilony przy np zgiętym kolanie, pomaga rozprostowanie, rozmasowanie, nierozruszane barku, czasem powoduje to takie jakby pyknięcie, przesunięcie kości, zmagał sie ktoś z was z czymś podobnym? na początku roku miałam ten problem aby z kolanem lekarz rodzinny dał skierowanie do ortopedy ale zanim sie dostałam ból sam zniknął i z braku czasu na wizyte nie poszłam. Cytuj
Ciąża to niewątpliwie trudny okres w życiu kobiety, który obfituje w dużo niedogodności i dolegliwości. To zrozumiałe, kiedy zdamy sobie sprawę, że organizm potrzebuje stworzyć idealne warunki dla umożliwienia rozwoju nowego życia. Jednak poranne mdłości w pierwszym trymestrze to nic w porównaniu z problemami zdrowotnymi charakterystycznymi dla końcowego etapu ciąży. Jednym z nich jest bolesność stawów kolanowych. Dlaczego pojawia się ból kolan? Stawy, zwłaszcza kolanowe, są często narażone na wszelkiego rodzaju przypadłości, w tym również choroby zwyrodnieniowe. Spowodowane są one różnymi czynnikami, wśród których wysuwają się przede wszystkim podeszły wiek i ciężka praca wymuszająca długotrwałe stanie bądź kucanie, a także przenoszenie masywnych przedmiotów. Niemniej jednak rzadko kiedy to właśnie ciążę obwinia się o ból kolan u kobiet w przyszłości. Co prawda, uznaje się, iż zaokrąglający się w szybkim tempie brzuszek, a co za tym idzie i duży przyrost masy ciała, są głównymi winowajcami problemów ze stawami zarówno podczas trwania stanu błogosławionego, jak i w krótkim czasie po porodzie. Jedynym rozwiązaniem na ból kolan w czasie trwania ciąży jest proporcjonalne przybieranie na wadze. Oznacza to tylko tyle, że trzeba zrezygnować ze sławetnego „jedzenia za dwóch” na rzecz „jedzenia dla dwojga”. Tymczasem często zdarza się tak, iż mimo zakończonej ciąży ból kolan nagle powraca, szczególnie u mam karmiących piersią i jest to wynikiem niedoboru wapnia. Jak bezpiecznie złagodzić ból kolan? Truizmem jest stwierdzenie, iż lepiej zapobiegać niż leczyć. Jak najbardziej sprawdza się w przypadku stawów kolanowych, które jest bardzo trudno zregenerować i przez to powrócić do dawnej sprawności fizycznej. A jest ona niezwykle istotna dla młodych matek, które na co dzień muszą zajmować się nieruszającym się niemowlakiem i go przemieszczać. Ponadto niełatwo jest leczyć ból kolan w ciąży i podczas karmienia piersią, kiedy nie można stosować wszystkich przystępnych bez zgody lekarza i przepisywanych na receptę lekarstw. Dlatego w przypadku podejrzenia niedoborów wapnia warto najpierw zacząć spożywać produkty bogate w ten minerał, a gdy ból kolan nie ustępuje – poradzić się lekarza. W lepszej sytuacji są kobiety po ciąży, które nie karmią naturalnie swoich pociech. Można wtedy stosować wszystkie ogólnie dostępne suplementy diety zawierające kwas hialuronianowy lub glukozaminę, które odbudowują maź stawową i chrząstkę. Jeśli masz doświadczenie w tym temacie, bardzo prosimy o Twój komentarz. Podziel się swoją wiedzą z innymi mamami, wzbogać tę stronę!
W leczeniu mogą być pomocne także wspomniane stabilizatory na kolano lub opaski kolanowe, czasem konieczne jest chirurgiczne bólu kolana. Domowe leczenie bólu kolana. Warto też wykorzystać tradycyjne metody lecznicze. Ból kolan – domowe sposoby to między innymi chłodzące kompresy czy domowa rehabilitacja stawu kolanowego. Przez Gość Julnik Od kilku lat cierpię na jelito drażliwe Luzne stolce na zmianę z zaparciami, wzdęcia brzucha, kłucie w brzuchu Nie chudłam, nie było temperatury W zeszłym roku zaszłam w ciąże Po ciąży objawy ustąpiły zupełnie i trwało to kilka miesięcy Powiedzmy, że około pół roku temu zaczęły wracac Tydzien temu zjadłam dwa dni z rzędu kebab i miałam dwa razy lekką biegunkę, która samoistnie ustąpiła Dwa razy zauwazyłam resztki jedzenia w stolcu Następne stole były lużniejsze, a od czwartku są już normalne Ogólnie czuję się dobrze, tylko pozostało kłucie z lewej strony poniżej żeber Ból jest taki wędrujący Raz boli niżej jakby jelito grube, raz wyżej jakby trzustka Ale nigdy nie wystepuje jednocześnie Ból nie zależy od pozycji w jakiej sie znajduję, od tego co zjadłam i jest bardzo delikanty, czasem czuję po prostu dyskomfort Nie mam temperatury, biegunki Jeszcze kilka dni temu burczało i bulgotało z lewej strony Teraz już sporadycznie Dodam, że sama przeszłam na dietę Piję lekka kawę i herbatę, nie jem żadnych ciężkostrawnych i smażonych potraw, nadymających warzyw itp Ogólnie pogorszenia nie ma Bardzo proszę o odpowiedz co może byc przyczyną moich dolegliwości Czy może to byc zapalenie trzustki, objawy nowotowru któregoś z narządów, albo kolka, nerwica??? strasznie się martwię Zapisałam się na usg brzucha Jakie jeszcze badania powinnam wykonac? W zeszłym tygodniu miałam morfologię i badanie tarczycy Wyniki są idealne Dodam, że w mojej rodzinie, nawet 2 pkolenia wcześniej nie było raka układu pokarmowego Jedynie dokuczały kamienie w woreczku żółciowym Bardzo dziękuję za odpowiedz . 71 415 494 54 341 329 330 463ból kolan w ciąży forum
